Jumat, 25 Juni 2010

APAKAH KALSIUM ITU ?


APAKAH KALSIUM ITU?
Mineral yang diperlukan di dalam tubuh manusia.
Pada manusia normal, kandungan kalsium adalah 1,5%-2,2% dari berat tubuh (totalnya sekitar 700-1400 gr)
Kalsium banyak terdapat di dalam tulang dan gigi ( 99%),dan sisanya tersebar dalam darah dan jaringan lunak.

FUNGSI KALSIUM
  1. Pembentukan tulang dan gigi.
  2. Mempertahankan struktur normal sel
  3. Penyampaian pesan syaraf
  4. Kontraksi otot jantung

BERAPA KEBUTUHAN KALSIUM KITA?
BAYI SAMPAI DGN 6 BLN 400 mg/hari
DEWASA 600-800 mg/hari
IBU HAMIL & MENYUSUI 1200 mg/hari
MANULA & MENOPAUSE 1200 mg/hari



AKIBAT KEKURANGAN KALSIUM
  1. Pada wanita hamil : gigi linu, sakit punggung pinggang ngilu, mual, insomnia dan keram
  2. Masa menyusui : gigi sakit, linu, sakit pinggang,
  3. pengeroposan tulang (osteoporosis), tulang mudah patah
  4. Masa pertumbuhan : pertumbuhan terlambat,
  5. menurunnya kekebalan tubuh (imunitas), pertumbuhan tulang tidak baik, kebusukan gigi.
  6. Orang dewasa : keram otot, tegang, dan sulit tidur, jantung berdebar tidak normal, badan pegal.
  7. Menopouse : sakit pinggang, insomnia, tegang, suasana hati tidak baik.
  8. Manula : Insomnia, osteoporosis, tulang mudah patah, tinggi badan menyusut.
SUMBER KALSIUM
SUSU, DAGING, TELUR, NASI, BAYAM, BROKOLI.
DARI MAKANAN HANYA TERPENUHI + 40 % KEBUTUHAN KALSIUM
TUBUH MANUSIA SETIAP HARI KEHILANGAN KURANG LEBIH 600 gr KALSIUM
OLEH KARENA ITU PERLU SUPLEMEN

Bagaimana Memilih Suplemen Kalsium yang Baik?
Daya urai yang tinggi
Tingkat penyerapan yang tinggi
Kandungan logam yang rendah

KENAPA KALSIUM TIENS?
Diambil dari tulang sumsum sapi Tibet dan diolah
dengan bioteknologi tinggi.
Tingkat penyerapannya menurut hasil riset lembaga
kesehatan WHO sebanyak 95%.
Daya gabung dengan tulang sangat tinggi, dari hasil
riset terbukti 7x lipat daripada jaringan lainnya, sehingga aman dikonsumsi.
Kalsium Tiens bersifat netral sehingga tidak merangsang lambung.
Setiap 10 gr (1 sacet) mengandung 400 mgr kalsium.

MANFAAT KALSIUM 1
Mencegah pembentukan batu ginjal
Melancarkan peredaran darah
Menormalkan tekanan darah
Menjaga keseimbangan cairan tubuh
Mengatasi sakit pinggang
Memulihkan gairah sex yang menurun
Membantu menghancurkan pengapuran akibat endapan kalsium yang tidak terserap.
Membantu kontraksi otot jantung.
Membantu mentransmisi sistem syaraf.
Membantu sel sperma menembus membran sel telur.

SIAPA YANG MEMERLUKANNYA?
Manula, bayi, anak dalam masa pertumbuhan, ibu hamil dan menyusui, remaja yang suka memilih makanan
Sedang menjalani diet.
Vegetarian.
Mengalami kelemahan tubuh.
Ketika fungsi penyerapan pada saluran pencernaan kurang baik.
Mengalami pengeroposan tulang (osteoporosis).
Dalam masa penyembuhan dari patah tulang.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar