Pentingnya Kalsium

APAKAH KALSIUM ITU?

1. Mineral yang diperlukan di dalam tubuh manusia.
   
2. Pada manusia normal, kandungan kalsium adalah 1,5%-2,2% dari berat tubuh (totalnya sekitar 700-1400 gr)
   
3. Kalsium banyak terdapat di dalam tulang dan gigi ( 99%),dan sisanya tersebar  dalam darah  dan jaringan lunak.
   

 FUNGSI KALSIUM

1. Pembentukan tulang dan gigi.
   
2. Mempertahankan struktur normal sel
   
3. Penyampaian pesan syaraf
   
4. Kontraksi otot jantung
   

 BERAPA KEBUTUHAN KALSIUM KITA?

1. BAYI SAMPAI DGN 6 BLN 400 mg/hari
   
2. BAYI USIA 6 BLN – 3 THN 600 mg/hari
   
3. USIA 3 – 10 THN   800 mg/hari
   
4. USIA 10 – 13 THN  1000 mg/hari
   
5. USIA 13 – 16 THN  200 mg/hari
   
6. DEWASA         600-800 mg/hari
   
7. IBU HAMIL & MENYUSUI  1200 mg/hari
   
8. MANULA & MENOPAUSE   1200 mg/hari
   

 AKIBAT KEKURANGAN KALSIUM

1. Pada wanita hamil : gigi linu, sakit punggung pinggang ngilu, mual, insomnia dan keram
   
2. Masa menyusui : gigi sakit, linu, sakit pinggang,
   
3. pengeroposan tulang (osteoporosis), tulang mudah patah
   
4. Masa pertumbuhan : pertumbuhan terlambat,
   
5. menurunnya kekebalan tubuh (imunitas),  pertumbuhan tulang tidak baik, kebusukan gigi.
   
6. Orang dewasa : keram otot, tegang, dan sulit tidur, jantung berdebar tidak normal, badan pegal.
   
7. Menopouse : sakit pinggang, insomnia, tegang, suasana hati tidak baik.
   
8. Manula : Insomnia, osteoporosis, tulang mudah patah, tinggi badan menyusut.
   

 SUMBER KALSIUM

1. SUSU, DAGING, TELUR, NASI, BAYAM, BROKOLI.
   
2. DARI MAKANAN HANYA TERPENUHI +  40 % KEBUTUHAN KALSIUM
   
3. TUBUH MANUSIA SETIAP HARI KEHILANGAN KURANG LEBIH 600 gr KALSIUM
   
4. OLEH KARENA ITU PERLU SUPLEMEN
   

 Bagaimana Memilih Suplemen Kalsium yang Baik?

1. Daya urai yang tinggi
   
2. Tingkat penyerapan yang tinggi
   
3. Kandungan logam yang rendah
   

KENAPA KALSIUM TIENS?

1. Diambil dari tulang sumsum sapi Tibet dan diolah
   
2. dengan bioteknologi tinggi.
   
3. Tingkat penyerapannya menurut hasil riset lembaga
   
4. kesehatan WHO sebanyak 95%.
   
5. Daya gabung dengan tulang sangat tinggi, dari hasil
   
6. riset terbukti 7x  lipat daripada jaringan lainnya, sehingga aman dikonsumsi.
   
7. Kalsium Tiens bersifat netral sehingga tidak merangsang lambung. 
   
8. Setiap 10 gr (1 sacet) mengandung 400 mgr kalsium.
   

MANFAAT KALSIUM 1

1. Mencegah pembentukan batu ginjal
   
2. Melancarkan peredaran darah
   
3. Menormalkan tekanan darah
   
4. Menjaga keseimbangan cairan tubuh
   
5. Mengatasi sakit pinggang
   
6. Memulihkan gairah sex yang menurun
   
7. Membantu menghancurkan pengapuran akibat endapan kalsium  yang tidak terserap.
   
8. Membantu kontraksi otot jantung.
   
9. Membantu mentransmisi sistem syaraf.
   
10. Membantu sel sperma menembus membran sel telur.
    

SIAPA YANG MEMERLUKANNYA?

1. Manula, bayi, anak dalam masa pertumbuhan,  ibu hamil dan menyusui, remaja yang suka memilih makanan
   
2. Sedang menjalani diet.
   
3. Vegetarian.
   
4. Mengalami kelemahan tubuh.
   
5. Ketika fungsi penyerapan pada saluran pencernaan kurang baik.
   
6. Mengalami pengeroposan tulang (osteoporosis).
   
7. Dalam masa penyembuhan dari patah tulang.